Skip to main content

5 Cara Menghilangkan Double Chin Dengan Mudah dan Cepat

Cara Menghilangkan Double Chin

Apakah kamu memiliki double chin dan ingin terlihat pipi tirus?
Nyatanya double chin mempengaruhi kepercayaan diri dan bisa membuat penampilan tidak enak dipandang lho.

Tidak hanya dimiliki oleh orang yang bertubuh gemuk saja, tak jarang double chin dimiliki oleh orang yang bertubuh langsing.

Jangan khawatir, ini dia rahasia untuk menyingkirkan double chin dengan mudah dan aman.

1. Minum Air Putih

Air putih sangat bermanfaat untuk menstimulasi metabolisme tubuh dan membakar lemak pada tubuh, termasuk pada bagian wajah dan leher.
Air putih sangat bermanfaat untuk kulit, termasuk untuk mencegah penuaan karena dapat meningkatkan elastisitas kulit.

2. Asupan Gizi yang Baik

Dengan mengkonsumsi makanan yang baik akan membantu Anda untuk mbuat kulit menjadi sehat dari dalam tubuh. Diet rendah kalori dapat membantu terhindar dari gula dan makanan berlemak yang berlebihan. Hal ini mempercepat proses terhindar dari lemak berlebihan termasuk double chin

3. Mengunyah Permen Karet

Otot rahang perlu berolahraga untuk membakar lemak disekitar leher yang menyebabkan double chin dengan mengunyah permen karet.
Selain itu, mengunyah permen karetdapat membiat kulit wajah menjadi kencang dan awet muda.

4. Membiasakan Duduk Tegak

Dengan membiasakan duduk tegak dapat menghilangkan double chin karena mencegah penumpukan lemak di dagu dan meluruskan otot rahang.

5. Rajin Berolahraga Wajah

Olahraga sangat penting bagi kesehatan. Begitupula dalam upaya cara menghilangkan double chin.
Gerakan olahraga praktis yang ampuh menghilangkan double chin yaitu gerakan mencium dan memurmtar leher, dengan langkah-langkah berikut:

1. Dalam posisi berdiri gerakan kepala melihat atau menengadah keatas.

2. Posisi bibir mencium ke langit, tahan selama 5 detik.

3. Kembali ke posisi semula dan ulangi gerakan poin ke 1 dan 3 sebanyak 15 kali setiap hari.

Bagaimana, mudah bukan?. Lakukan secara konsisten dan tetap semangat

Writen by

user

Writen By user

You may also like

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *